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La felicidad no es la ausencia de problemas sino la capacidad de lidiar con ellos

ESTEVE MARABOLI

Terapia individual
en adultos:

  • Depresión.
  • Ansiedad.
  • Fobias.
  • Adicciones.
  • Trastornos de personalidad.

Terapia invidual
en adolescentes:

  • Trastorno del comportamiento.
  • Ira,falta de control de impulsos.
  • Falta de límites, falta de apoyo emocional.
  • Bulling.
  • Adicciones.
  • Baja autoestima.

¿Qué son las Terapias de Tercera Generación?

Surgen alrededor de los años 90, por tanto, nos estamos refiriendo a la actualidad de los tratamientos en Psicología.
Aunque representan una evolución de las técnicas más convencionales, tienen un marco teórico propio en el que son comunes algunas características como el uso del Mindfulness, trabajar la Aceptación  y la importancia de los valores del individuo, de manera que se pueda cultivar una relación distinta con los síntomas, con las emociones y con los pensamientos.

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